자기 집에 있으면서 손님을 맞아 대접할 줄 모르면, 밖에 나갔을 때 비로소 자기를 받아주는 곳이 적음을 알리라. -명심보감 음식이 입에 들어와 소화 기관을 거쳐 잡장에 이르게 되면 소장에서 각종 영양소를 흡수하게 된다. 이후 쓸모없는 노폐물들이 배설되는 데 이때 결정적인 역할을 하는 것이 바로 섬유질이다. 요즘 나도 변을 아주 수월하게 보고 있다. 식생활을 바꾸면서 매일 거의 정확한 시간에 하루 한 번 황금색 변을 누고 있는 것이다. -박정훈 기아(飢餓)와 무지(無知)는 근대 범죄의 어버이다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - expert : 전문가, 숙달자: 전문의, 숙달된,노련한오늘의 영단어 - right off the bat : 즉시, 면전에서, 단도직입적으로오늘의 영단어 - outline : 요약하다, 윤곽을 그리다: 윤곽, 약도, 개요A friend in need is a friend indeed. (곤경에 빠졌을 때의 친구야말로 참다운 친구이다.)오늘의 영단어 - coxwain : 정장, 키잡이: ...의 키잡이가 되다오늘의 영단어 - fatigue : 피로, 피곤오늘의 영단어 - hook : (낚시에) 걸다, 낚아채다