오늘의 영단어 - hook : (낚시에) 걸다, 낚아채다우리가 두려워해야 할 것이 있다면 두려움 이외에는 없다. -루즈벨트 추악한 여자는 없다. 다만 아름답게 보이는 방법을 모르는 여자가 있을 뿐이다. -라 브뤼에르 오늘의 영단어 - craft : 기능, 기교, 전문기술소 궁둥이에다 꼴을 던진다 , 어리석고 미련한 사람은 아무리 가르쳐도 보람이 없다는 말. 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 Nothing great is easy. (위대한 것에 용이한 것은 없다.)오늘의 영단어 - insist : 주장하다오늘의 영단어 - laborious : 힘드는, 고된, 고심한, 애쓰는, 공들인오늘의 영단어 - intensify : 강화하다, 보강하다, 집중하다